Meditace pro začátečníky : praxe bdělého života / Christina Feldman ; [z anglického originálu ... přeložil Aleš Kolodrubec]
Typ materiálu:
TextPraha : Knižní klub, 2014Vydání: Vydání 1Popis: 96 stran : barevné ilustrace, portréty ; 21 cmTyp obsahu: text Typ média: bez média Typ nosiče: svazekISBN: 9788024245294Další název: MeditacePředmětová hesla: meditace | meditační techniky | životní harmonie | učení buddhismu | meditation | meditation techniques | harmony of life | Buddhist doctrineŽánr/Forma: příručky | handbooks and manualsSouhrn: Příručka britské instruktorky buddhistické meditace nabízí základní rady, které naučí každého kultivovat a zvyšovat svou bdělost a pozorné žití v přítomnosti.Souhrn: Ve své knize nabízí autorka praktické rady, jak pomocí meditace získat pocit spokojenosti, klidu, štěstí a vnitřního bohatství. Uvádí různé druhy meditace (např. koncentrace na dech, vizualizace, meditace na tělo, soucit, bdělou chůzi, bdělé jedení, zjednodušení aktivit), které lze praktikovat v každodenním životě. Dále uvádí rady jak, kdy a kde meditovat. Připojeny tabulky a inspirativní fotografie. Určeno všem, kteří chtějí očistit svou mysl a dosáhnout životní harmonie.
| Typ jednotky | Aktuální umístění | Sbírka | Signatura | Stav | Půjčeno do | Čárový kód |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Častolovice Dospělí | Naučná pro dospělé | 613 (Prohlédnout regál(Otevře se níže)) | Dostupné | 441940000525 |
Obsahuje rejstřík
Příručka britské instruktorky buddhistické meditace nabízí základní rady, které naučí každého kultivovat a zvyšovat svou bdělost a pozorné žití v přítomnosti.
Ve své knize nabízí autorka praktické rady, jak pomocí meditace získat pocit spokojenosti, klidu, štěstí a vnitřního bohatství. Uvádí různé druhy meditace (např. koncentrace na dech, vizualizace, meditace na tělo, soucit, bdělou chůzi, bdělé jedení, zjednodušení aktivit), které lze praktikovat v každodenním životě. Dále uvádí rady jak, kdy a kde meditovat. Připojeny tabulky a inspirativní fotografie. Určeno všem, kteří chtějí očistit svou mysl a dosáhnout životní harmonie.
Zatím nikdo nekomentoval.