Feldman, Christina,  1952- <br/><br/>
Meditace pro začátečníky :  praxe bdělého života / 
 Meditace 
Christina Feldman ; [z anglického originálu ... přeložil Aleš Kolodrubec] 
 - Vydání 1. 
 - Praha :  Knižní klub,  2014 
 - 96 stran :  barevné ilustrace, portréty ;  21 cm 
<br/><br/> Obsahuje rejstřík 
<br/><br/> Příručka britské instruktorky buddhistické meditace nabízí základní rady, které naučí každého kultivovat a zvyšovat svou bdělost a pozorné žití v přítomnosti.  Ve své knize nabízí autorka praktické rady, jak pomocí meditace získat pocit spokojenosti, klidu, štěstí a vnitřního bohatství. Uvádí různé druhy meditace (např. koncentrace na dech, vizualizace, meditace na tělo, soucit, bdělou chůzi, bdělé jedení, zjednodušení aktivit), které lze praktikovat v každodenním životě. Dále uvádí rady jak, kdy a kde meditovat. Připojeny tabulky a inspirativní fotografie. Určeno všem, kteří chtějí očistit svou mysl a dosáhnout životní harmonie. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788024245294 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>meditace<br/>meditační techniky<br/>životní harmonie<br/>učení buddhismu<br/>meditation<br/>meditation techniques<br/>harmony of life<br/>Buddhist doctrine
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>příručky<br/>handbooks and manuals
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>613.86 165.24 17.02 24-1/-9 (035)